[...] stanie. Trzeba wierzyć że będzie dobrze i być konsekwentnym w dążeniu do poprawy. Antybiotykoterapie miałem trzy miesiące bez rezultatów, następnie homeopatia i całkowita dieta no i sport, zacząłem biegać, mam już za sobą dwa polmaratony, a w tym roku planuje maraton . Gdy jest zmiana pogody i odczuwam jakieś dolegliwości wystarczy że wybiorę [...]
[...] wyszły negatywne. Stosowałem ten Nystatin i jeszcze jakiś lek od lekarza i wszystko wróciło do normy łącznie z aktywnością fizyczną, seksualną, psychiczną. Oczywiście dieta cały czas, w moim przypadku sprawdziło się odstawienie alkoholu, nie jem ostrego jedzenia , dużo owoców zmiennie raz grejpfrut raz Avocado na przykład nie mówię że [...]
[...] bóle Czy miał ktoś bóle w kręgosłupie piersiowym przy zapaleniu prostaty? I czy kogoś z was boli jądro jak wstaje rano i po 2 h przechodzi ? Teraz zacząłem pić zioła, dieta, zobaczymy czy mi to pomoże. Zmieniony przez - adams1987 w dniu 2024-02-18 10:30:42 Zmieniony przez - adams1987 w dniu 2024-02-18 17:09:24 Zmieniony przez - [...]
[...] stosować 5-10 dni (1-2 opakowania) do ustąpienia objawów. Norfloksacynę należy stosować 7-14 dni (1-2 opakowania) do ustąpienia objawów. Przy obydwu obowiązuje odpowiednia dieta. Nawiązując do Twego przypadku (z opisu) wnioskuję, że miałeś ostre przewlekłe zapalenie stercza z powikłaniem nowotworowym. Miast brać, jak to napisałeś antybiotyki [...]
BT72 a suplementacji cynkiem próbowałeś? z polską dietą nijak nie da się uzupełnić zapotrzebowania na cynk, jak mniemam niemal wszyscy mają niedobory a w gruczole zbiera się go najwięcej, ostatnio czytałem jakieś badania które pokazały że zejście ponizej 30% dziennego zapotrzebowania wzmaga zapalenie. wierzbownicę piłeś? bo dla mnie to są [...]
[...] stanie. Trzeba wierzyć że będzie dobrze i być konsekwentnym w dążeniu do poprawy. Antybiotykoterapie miałem trzy miesiące bez rezultatów, następnie homeopatia i całkowita dieta no i sport, zacząłem biegać, mam już za sobą dwa polmaratony, a w tym roku planuje maraton . Gdy jest zmiana pogody i odczuwam jakieś dolegliwości wystarczy że wybiorę [...]
Przez 10 lat wybrałem mnóstwo antybiotyków, które tylko osłabiły moją odporność i zniszczyły mi jelita. Pierwszy krok mojego leczenia to restrykcyjna dieta przeciwgrzybicza plus dobrane ziołowe leki przecipasożytnicze i przeciwgrzybicze. Po 5 miesiącach takiego leczenia czułem się ogólnie bardzo dobrze - przypływ energii, siły witalnej, choć [...]
[...] na yt (KenDBerryMD) omawiał regeneracje prostaty. Jak ktoś chce przywrócić ją do pełni zdrowia to potrzeba roku życia jak mnich, zero alko, zero kawy, zero cukru + właściwa dieta i suplementacja. Latami się ją niszczy, a ktoś oczekuje, że w miesiąc wróci do normy. Pijawki i akupunktura nie pomogą. Też o tym pisałem. Strata pieniędzy. To jest [...]
No to wracam po przerwie, i od razu zaczynam już redukcję ;-) Waga przez te 9 dni bez treningu spadła ze 109kg na 107kg, no i z takiego stanu startuję. Do zrzucenia do limitu 21kg. Dieta na start będzie wyglądała tak - 350g B / 50g T / 500g WW. Trening 6x w tygodniu, systemem PLECY + KLATA / BARKI + ŁAPY / NOGI / PLECY + KLATA / BARKI + ŁAPY / [...]
Nazywam się Przemek Górynowicz. Mam 22 lata, na co dzień od 2 lat pracuję jako instruktor i trener personalny na jednej z siłowni na Warszawskim Bemowie. Mam za sobą 2 sezony startowe - w 2014 zająłem 5 miejsce w Debiutach w kat. kulturystyka klasyczna +180cm oaz 4 miejsce na Mistrzostwach Śląska w kat. kulturystyka klasyczna juniorów. W tym oku [...]
sprawą ketonalu na którym jadę już drugi tydzień%-) No ketonal potrafi pięknie namieszać, mi przepisywali kiedyś bo to niby najmocniejszy przeciwbólowy , musiałem go jeść po 3 x dziennie, po tygodniu czy dwóch dieta afrykańska i zgagi takie że sie szło popłakać 8-)
kolego, załóż temat w odżywianiu z wypełnioną ankietą i ułożoną dietą - tam nas moderatorzy i doradcy Ci skorygują/pomogą na razie pytam Przemka jak liczy makro w diecie
[...] obecna waga na czczo waha się między 129-131kg i w zasadzie taki typowy etap masowy powoli już dobiega końca teraz będę przechodził na tzw."masę jakościową" Moja dieta obecnie wygląda mniej więcej tak: I.120g płatków,100g pieczywa,200g owoców,4 całe jaja 30g wpi/wpc II,III,IV.250g chudego mięsa,100g ryżu,15g oleju lnianego V.250-300g [...]
[...] ,jako organizm. Wiki -witam i zapraszam do konkursu Mariusz Diablo Kwołek- tu wrzucasz od kwietnia swój trening jaki bedziesz aktualnie robił. A juz teraz możesz napisać uczestnikom,co proponujesz im na dobry poczatek :trening dieta,aeroby ,by od kwietnia juz byli przygotowani,co mają robić. /SFD/2021/3/18/5baf2aad2a144e48b0d60096e8f19938.jpg
[...] czytam, dla mnie ciekawe rzeczy. Owszem niektóre wpisy robią trochę bałaganu, ale staram się je ignorować ;-) Kury jednak będzie Maffetone? Tylko treningi wg tej metody czy dieta też? Będą i treningi i Dieta, bo z powodu braku przeciwnika w mojej wadzę mam dodatkowe kilka miesięcy na eksperymenty, w sumie to juz zacząłem wczoraj od kolacji te [...]
Dieta z wczoraj: 1. Chleb żytni pełnoziarnisty,awoado,indyk,ser,pomidor,sałata. 2. Ciasto twarogowo skyrowe z spodem z daktyli i polewą z ciemnej czekolady 3. Meks z fasolką szparagową, fasolą i brążowym ryżem 40g, w sosie z pomidorów że smietaną 4. Chleb żytni pełnoziarnisty z masłem i kiełbaski z cielęciny Dieta z dziś: 1. Chleb żytni [...]
[...] a nie maraton. Ale te 3 tygodnie mimo wszystko nie były zmarnowane bo ze 3 kilo wagi zeszło i trzymam się dalej produktów pełnoziarnistych i mocno ograniczyłem cukry, także dieta znacznie sie poprawiła, sen chyba też, bo zdecydowanie łatwiej mi się zasypia niewiem czy to za sprawą diety, ale grunt ze spię srednio z godzinke wiecej. Podciąganie [...]
[...] (6 ćwiczeń na barki, pierwsze dwie serie z hantelkami 1kg, drugie 2 bez) zacząłem suplementować dodatkowo do betaalaniny i kreatyny taurynę, cordyceps, i pro sleep na sen dieta z mniej typowych rzeczy ostatnio kilka dni wątróbka lub kaszanka żeby podbić ilośc żelaża, wątpie żebym miał braki ale wrzuciłem tak prewencyjnie mocniejszy tydzień [...]
Więc tak udało się zrobic trening mafem 7 razy 3min walki z cieniem na 1min skakania na skakance bez przerw 27min, miałem wątpliwości ale się udało bez wychodzenia z tętna 142BPM poza jednym razem kiedy zwiesił mi się pulsometr i niepotrzebnie przyspieszyłem na jakies 30sekund ogółem z rozgrzewką i cooldawn wyszło godzinkę Dieta, tu troche [...]
Dieta 2520 kcal B162 /T 185/W 66 1. Serek Wiejski z szczypiorkiem i ogórkiem + osobno pomidorki koktailowe i pół papryki 2. Kiełbaski z szynki i cieleciny z musztardą ^^ 3. 4Jajka 200g brokułów sos cezar 4. 50 gram orzechów nerkowca 5. 200g łososia pieczonego i 100g kalafiora na masle 6. Śledzik na raz 100g 7.3 plastry Ser i 5 plastrów sopockiej [...]
Przewlekłe zapalenie prostaty
